拓展训练都包括三个主要内容 热身活动【互相了解,认识,破冰,团队组建】 专业项目【个人挑战项目(高空断桥,信任背摔,空中运输),团队挑战项目(珠行万里赌王争霸,雷区取水,驿站传书),集体挑战项目(毕业墙,穿越电网,五星级兔子舞)】 分享总结【对每个活动的理解,分享收获】
我参加的是中野户外探索体验营地啊,这里有住宿、餐厅、会议室、KTV、垂钓、水上拓展项目、高空攀树、丛林滑索、高空网阵、地面障碍、定向越野、徒步探索、荒野求生、逃生墙、真人CS野战等。
训练狗狗首先要给狗狗取个名字,并对狗狗做出正确指令时给于适当的表扬,做的不对的要及时的批评。
一、名字认同感
开始的第一步就是教会牠认得自己的名字,反覆呼唤名字,当狗狗看向自己,就给予鼓励;不理主人时,就拿玩具或食物吸引牠将目光移到主人身上,再给予鼓励。狗狗是很聪明的动物,把名字跟指令连结,牠们就会对自己的的名字产生认同感!
二、适时赞美
狗狗在听指令时,听懂人说话的语气,高兴愉悦的语气会让狗狗知道自己做对了,再配合鼓励,例如:摸头、给食物等。特别注意,鼓励要在狗狗做对的当下就马上给,不然牠会搞不清楚为什么,食物的奖励也不可以给过量,建议可以从正餐扣除,狗狗是吃不饱的动物,小心变胖喔!
三、简单好记的口号手势
相同指令的动作,不要使用不同的口号跟手势,如:中英文口令交换使用,可能都会让狗狗混淆喔,建议指令也要配合固定的手势,口令用简单越好。
四、正确地责骂
狗狗正准备做不对的事情时,一定要立刻大声制止,至于如果已经做错了,其实事后的责骂是没有用的,因为狗狗搞不清楚主人到底为什么生气。提醒家人一定要同一鼻孔出气,有人责骂、有人安抚,会让狗狗无所适从。尽量避免打狗,狗狗会把害怕的感受和人做连结,当牠与主人产生距离感,反而更难训练。
五、抓准训练时间
过长或过多的训练会让狗狗注意力降低,学习成效当然会不好,建议可以每次短时间、分散次数的方式,如:一天20分钟训练,改为一天两次,每次各10分钟,让狗狗保持新鲜感,再慢慢依狗狗学习表现作调整。
步骤/方式1
首先,还是与狗的品种有关,只有一些品种的狗才适合训练,不然你花费再多的时间也不会得到你想要的结果,可以咨询一下宠物店的专业人士,买一只适合训练的狗。
步骤/方式2
然后,买回来后不要着急训练,先和狗培养培养感情,让它完全和你熟悉,并且把你当做它的主人。
步骤/方式3
当你和狗有了一个比较深的感情之后,就可以开始一些小的训练,比如拜年、握手等基本的训练科目。
步骤/方式4
训练一定要有奖励,当狗狗完成你指定的动作,一定要以食物作为奖励,让狗狗形成条件反射,让它明白只要一做某个动作就可以得到食物,那么下次它就会听话地做出你要求的动作。
步骤/方式5
最好一次一个动作,当狗狗完全学会后,再更换其他的动作,前期动作不要太难,慢慢加深。
步骤/方式6
当狗狗已经完全熟悉一些简单的基本动作后,可以进行一些有难度的训练,跳跃、走直线、钻圈等科目。
狗的眼睛能看出心情变化,高兴的时候,目光晶亮,充满自信或希望得到信任时,决不会将目光移开。
狗耳朵也能表现情感,当耳朵向后贴却很柔软时,表示高兴或是在撒娇。
狗用跳跃来表达它的喜悦,狗也会“笑”;嘴巴微张,露出牙齿,鼻上蹙起皱纹,眼光柔和,耳朵耷拉,嘴里哼哼叫唤,身体优美地扭动着,还要摇尾巴。 让狗狗笑很容易,给它喜欢的食物,和它亲近、玩耍都会使狗狗高兴起来。
力量训练的项目还是比较多的,现在说以下几种深蹲、卧推、举重、玩石锁、硬拉、俯卧撑都可以对个人力量进行训练有所增加
室内拓展训练之雷阵(狭路相逢)
培训目的:沟通;组织纪律,学习方法(合理利用工具);突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工作监督)
室内拓展训练项目简介 项目描述:所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间,雷区内只能有一个人,其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进,不得跳格、轧格……
军训训练包括徒手搏斗、枪械训练、战术训练、体能训练、考核等。2 徒手搏斗训练是指教授基本的拳法、踢腿术、摔跤等技能,并进行实践操作;枪械训练是指教授使用军用枪械的基本知识和技能,包括枪支构造、操作规程和射击训练等;
战术训练是指针对具体的作战情境,进行各种实战化训练,提高军事素养;
体能训练是指进行各种体能项目锻炼,包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等
1、认知理解能力:基本等同于智力。语言训练不是仅仅指说话,一岁以前更多的是观察儿童认知理解能力和肢体互动能力。如果这些方面落后于同龄儿童,等再大些就会发现认知理解、说话和社交能力明显落后与同龄儿童。比较大才开始干预,很可能已经错过语言最佳时期。因此在儿童无语言之前应该大量加强认知理解训练。
2、语言沟通能力:很多小朋友在很长时间一直处在仿说阶段,家长大多以为是理解问题。这不仅仅是认知理解问题,更多是语言沟通问题。
3、社交能力:主要表现在眼神、肢体互动、语言交流方面。对于眼神、肢体互动差;没有交流意愿的小朋友;更多的需要多一点玩互动游戏,激发学习交流意愿。早期老师会设置大量的RDIPCI游戏。逐渐开始需要小组课介入,和小朋友一起做互动游戏和情景交流。
4、行为干预:很多小朋友会存在各种行为问题,例如:晃动身体、玩手、抓人等等。还有小朋友课堂规范纪律意识差。这些都需要在语言课以及小组课中进行干预。
5、口肌:最早表现在进食方面,例如:流口水、咀嚼不好、不会用吸管、喝水呛等等。这些临床表现根本问题出在于口部运动上。而口部运动障碍,将会直接影响小朋友发音和构音。进食和说话是唇、舌、下颌、软腭非常协调和精细的运动。
6、发音:对于不语言或者有些语言没有发出来的小朋友都需要做发音训练。发音和呼吸、声带振动、口部运动能力、口部模仿能力息息相关。
7、构音:
主要是呼吸;清晰度;音量、音调、音质等问题。影响因素同发音。
如果赞丽要训练的话,首先训练狗狗站立,可以用让狗狗的两只前爪搭在我们的手上,然后我们扶着他的手,让他慢慢的跟着我们走锻炼一个阶段之后,我们就可以只服他的一只爪,让他得来的慢慢的在两只手都放开让他自己走。
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